Soms gaat studeren niet vanzelf. Dan kun je altijd hulp zoeken, vertelt coördinator studentenwelzijn Hannah Markusse. De universiteit investeert de komende jaren extra in studentenwelzijn.

Duizenden eerstejaarsstudenten zijn net begonnen aan hun studie. Wat wil je hun meegeven?

‘Dat het niet raar is als je ergens tegenaan loopt. Als je gaat studeren, verandert er veel. Je komt in een nieuwe omgeving, gaat vaak ergens anders wonen, en studeren is ook anders dan vakken volgen op de middelbare school. Deel je ervaringen met anderen, zo kun je gezien en geholpen worden. Ik vind het ook belangrijk dat je goed je intuïtie volgt. Als je gevoel zegt dat iets niet oké is, luister daar dan naar. Of dat nu een drankspelletje is waar je niet aan mee wilt doen, of iets anders. Denk niet te snel ‘dit zal wel bij het studentenleven horen’, maar blijf dicht bij jezelf en probeer het bespreekbaar te maken.’

Bij welke problemen kan de universiteit helpen?

‘Bij alles wat met studeren te maken heeft. Dat kan bijvoorbeeld faalangst zijn of studiestress – daarvoor hebben we trainingen en workshops. Of een specifiek probleem, zoals een writer’s block bij het schrijven van een scriptie. Dan kun je begeleiding krijgen bij het Radboud Writing Lab. Maar je kunt ook bij de uni terecht als je je ongelijk behandeld voelt, of geïntimideerd – al dan niet seksueel. Een vertrouwenspersoon kan je dan helpen, ook met vervolgstappen. Ten slotte zijn er ook nog studentenpsychologen.’

Hoe vind je de juiste persoon?

‘Op de site van de universiteit staat een overzicht. Maar het makkelijkst is om eerst aan te kloppen bij je studieadviseur. Die weet wat er allemaal aan ondersteuning is, en kan je doorverwijzen als dat nodig is. Ook de studentenpsychologen kunnen je zo nodig in contact brengen met hulpverleners buiten de universiteit. In oktober organiseren we een wellbeing-week rond het thema Dare to fail. Iedereen die wil, kan dan laagdrempelig lezingen en workshops volgen.’